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Sou uma pessoa de paixões e emoções. Completamente apaixonada pela vida e pela dança. Adoro flores e os seus aromas, o sol radiante e o cantar dos pássaros, sorrisos, as gargalhadas das crianças e mt mt mais... A dança dá cor à minha vida e por isso decidi criar este blog; Que se destina a promover o trabalho efectuado na area da dança do ventre. Todas as informações de workshop, trocas de experiências de outras bailarinas são bem vindas! Aqui vos deixo pedacinhos das minhas emoções: *www.youtube.com/ligiazahira28 *www.facebook.com (ligia zahira)

Espectáculo Estudio Arabesk 16/10/2010 no IPJ Braga



CURSO DE DANÇA ORIENTAL em Braga

CURSO DE DANÇA ORIENTAL em Braga
Prof.ª Regina Nurenahar
Nível Iniciados
Fundadora do Arabesk - Estúdio de Cultura Hindú - Arábica e do Arabesk Troupe

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Local: Escola de Yôga Pré-Clássico RG - Rua de S. João nº 6 sala 8 (na Senhora do Leite, atrás da Sé, ao lado de uma loja de artigos de criança)
 
PROGRAMA

Através da associação das técnicas do Yôga, iremos trabalhar exercícios respiratórios, alongamento e tonificação muscular mais indicados para a dança oriental, aumentando assim a nossa consciência corporal.
Trabalhar a postura correcta e mais saudável para a dança oriental.
Noções de cada parte do corpo, trabalhar isolamentos (ancas, tronco, ombros, braços, mãos, dedos, cabeça…)
Famílias dos movimentos redondos e rectos.
Movimentos fluidos e quebrados.
Deslocações no espaço com os movimentos corporais, passos para deslocação.
Noções de alguns ritmos básicos.



Informações e Pagamentos
Valor total do curso a pronto pagamento : 250 euros
Valor por aula : 30 euros (para alunas que frequentem todo o curso, através de cheques pré-datados) – valor total do curso de 270 euros.
Valor de aula avulsa: 40 euros.


Mais informações sobre formas de pagamento:
Luísa Soares sensibilidade@sapo.pt , 914823288
Sobre o Arabesk Troupe e Regina Nurenahar: http://www.myspace.com/arabesktroupe






DATAS
(aulas mensais com duração de 3 horas cada)

23 de Outubro, 20 de Novembro, 11 de Dezembro, 22 de Janeiro, 26 de Fevereiro, 26 de Março, 23 de Abril, 21 de Maio e 18 de Junho

(Nota: datas sujeitas a alteração no caso de coincidirem com festividades ou actuações do Arabesk Troupe.)

Horário : Das 15.00 às 18.15 (com um intervalo de 15m)

ARABESK TROUPE E A TURMA DE ATS SAI À RUA

Olá a todos!!

Vim partilhar convosco este pequeno video da nossa experiência de ontem. Em plena véspera de noite Sãojoanina fomos dançar para as ruas do porto. Entre a Rua de Santa Catarina e o Bolhão foram vários "os palcos" para actuação.
Tenho de salientar a excelente performance da nossa querida Joana Esteves e nossa Mestra (Regina Nurenahar) que ao contrário do que nos habituaram; acompanharam o nosso cortejo mas desta vez com uma função bem diferente junto do prodigioso Felfella e de darbukas em punho : D
Ainda a prestação maravilhosa de Sahara Ta-Meri aceitando o desafio de dançar um solo tocado por um turista que nos pediu uma darbuka emprestada... foi a loucura!
 A Babi (Bárbara Cavalho) como sempre a alma de bailarina está presente e os que viram o seu improviso não conseguem ficar indeferentes.
Enfim estiveram todas muito bem e o melhor de tudo posso dizer que nos divertrimos imenso, só perdeu quem não esteve lá!  Mas fiquem atentos nunca se sabe quando Arabesk Troupe e a turma de ATS voltam às ruas...

Aqui fica um pedacinho da nossa actuação:

Estudio de Dança - Nova Unidade do Arabesk no Porto


A partir de 05 de Junho 2010 o Arabesk abre as suas portas no Porto.


Situado: Rua de Santa Catarina nº 310 - 3º Dto
Junto ao Shopping Via Catarina


Para informações mais detalhadas contacte p.f.:

Workshop “Maio das Noivas”

Curso Intensivo para bailarinas – Festas de Casamentos com
Prof.ª Vanijah Mahamudra


Datas: 15, 22 e 29 de Maio 2010
            (Sábados das 9:30h às 13:30h)



Tudo o que uma bailarina precisa saber sobre os ritos das pré-cerimonias bem como os segredos dos simbolismos de danças executadas por uma bailarina profissional em festas de casamentos.


Temas abordados:

 A magia na dança do Oriente (segredos nos preparativos pré-actuação);

 Vestimentas, acessórios, maquiagem e outras preparações especiais para a bailarina;

 Tipos de dança específicos para serem dançadas em casamentos, e simbolismos místico oriental de cada dança;

 Danças Ciganas do Balkan (“casamento cigano Balkan”- Balkan Gypsy style); (Novidade baseada nos ensinamentos de Paola Blanton, e fusão Oriental por Vanijah);

 Raks al Shammadan (dança do candelabro, duas taças, bandeja).



Visite o Site: www.myspace.com/vanijah_mahamudra


Local: Porto


Investimento: Faz a tua inscrição o quanto antes e aproveita os descontos:


… Até 30 de Abril: 190,00€


… Após 30 de Abril: 229,00€.



Para informações mais detalhadas deverá contactar:

Mail: vanijah_bellydancer@yahoo.com

Workshop Sete Véus

Curso Iniciático Sete Véus com
Prof.ª Vanijah Mahamudra


Data: 08 de Maio 2010
(Sábados das 9:30h às 12:30h e das 14:30h às 18:30h)








Temas abordados:

 Os 7 Chakras principais e sete secundários;

 Do 1º ao 7º véu;

 Tripla versões da secreta dança dos sete véus: 1ª: dança sagrada dos templos;
2ª: dança consagrada a espectáculos; 3ª: dança mágica de sedução.

 Meditação Iniciática;

 Dançando os sete véus.


Este workshop é muito completo, as participantes deverão efectuar suas inscrições com antecedência, pois o número de inscritas é limitado.
Inclui certificado.


Visite o Site: www.myspace.com/vanijah_mahamudra

Local: Valongo – Essência Pura

Investimento: 90,00 €



Para informações mais detalhadas deverá contactar:

Workshop Tribal Fusion

Curso Intensivo de Tribal Fusion com Prof.ª Morgana

Dias: 8 e 9 de Maio 2010
















Local: Arabesk Estúdio de Cultura Hindu Arábica
R. Soares dos Reis, nº 1043 Vila Nova Gaia

Visite o site: www.nieblasdeavalon.com

Este workshop está indicado para pessoas que já praticam dança do ventre há 1 ou 2 anos.

Investimento: Faz a tua inscrição o quanto antes e aproveita os descontos
¨ Até 31 Janeiro: 125 €
¨ Até 27 Fevereiro: 135 €
¨ Até 31 Março: 145 €
¨ Após 31 Março até ao dia Workshop: 160 €

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Para informações mais detalhadas deverá contactar:

Site: www.arabesk.com.pt
Mail: reginanurenahar@arabesk.com.pt
Tel: 227 130 970
Tlm: 932 208 249

WORKSHOPS de DANÇA do VENTRE

Curso Intensivo de Dança com Espada com a Prof.ª Regina Nurenahar

Dias: 20 e 27 Março 2010



Local: Arabesk Estúdio de Cultura Hindu Arábica
R. Soares dos Reis, nº 1043 Vila Nova Gaia

Temos espadas para venda através de encomenda prévia.

Investimento: 60 €








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Curso Intensivo de Tribal Fusion com Prof.ª Morgana

Dias: 8 e 9 de Maio 2010
















Local: Arabesk Estúdio de Cultura Hindu Arábica
R. Soares dos Reis, nº 1043 Vila Nova Gaia

Visite o site: www.nieblasdeavalon.com

Este workshop está indicado para pessoas que já praticam dança do ventre há 1 ou 2 anos.

Investimento: Faz a tua inscrição o quanto antes e aproveita os descontos
¨ Até 31 Janeiro: 125 €
¨ Até 27 Fevereiro: 135 €
¨ Até 31 Março: 145 €
¨ Após 31 Março até ao dia Workshop: 160 €

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Para informações mais detalhadas deverá contactar:

Site: www.arabesk.com.pt
Mail: reginanurenahar@arabesk.com.pt
Tel: 227 130 970
Tlm: 932 208 249