Workshop Tribal Fusão com Morgana - Porto
Para conhecer um pouco mais do maravilhoso trabalho de Morgana consulte os sites:
http://www.youtube.com/user/NieblasAvalon
http://www.morgananews.blogspot.com/
Para inscrições contacte (Prof. Regina Nurenahar):
regina.dancadoventre@gmail.com ou http://www.arabesktroupe.com/
CURSO DE DANÇA ORIENTAL em Braga
CURSO DE DANÇA ORIENTAL em Braga
Prof.ª Regina Nurenahar
Nível Iniciados
Fundadora do Arabesk - Estúdio de Cultura Hindú - Arábica e do Arabesk Troupe
...
Prof.ª Regina Nurenahar
Nível Iniciados
Fundadora do Arabesk - Estúdio de Cultura Hindú - Arábica e do Arabesk Troupe
...
Local: Escola de Yôga Pré-Clássico RG - Rua de S. João nº 6 sala 8 (na Senhora do Leite, atrás da Sé, ao lado de uma loja de artigos de criança)
PROGRAMA
Através da associação das técnicas do Yôga, iremos trabalhar exercícios respiratórios, alongamento e tonificação muscular mais indicados para a dança oriental, aumentando assim a nossa consciência corporal.
Trabalhar a postura correcta e mais saudável para a dança oriental.
Noções de cada parte do corpo, trabalhar isolamentos (ancas, tronco, ombros, braços, mãos, dedos, cabeça…)
Famílias dos movimentos redondos e rectos.
Movimentos fluidos e quebrados.
Deslocações no espaço com os movimentos corporais, passos para deslocação.
Noções de alguns ritmos básicos.
Informações e Pagamentos
Valor total do curso a pronto pagamento : 250 euros
Valor por aula : 30 euros (para alunas que frequentem todo o curso, através de cheques pré-datados) – valor total do curso de 270 euros.
Valor de aula avulsa: 40 euros.
Mais informações sobre formas de pagamento:
Luísa Soares sensibilidade@sapo.pt , 914823288
Sobre o Arabesk Troupe e Regina Nurenahar: http://www.myspace.com/ara
DATAS
(aulas mensais com duração de 3 horas cada)
23 de Outubro, 20 de Novembro, 11 de Dezembro, 22 de Janeiro, 26 de Fevereiro, 26 de Março, 23 de Abril, 21 de Maio e 18 de Junho
(Nota: datas sujeitas a alteração no caso de coincidirem com festividades ou actuações do Arabesk Troupe.)
Horário : Das 15.00 às 18.15 (com um intervalo de 15m)
ARABESK TROUPE E A TURMA DE ATS SAI À RUA
Olá a todos!!
Vim partilhar convosco este pequeno video da nossa experiência de ontem. Em plena véspera de noite Sãojoanina fomos dançar para as ruas do porto. Entre a Rua de Santa Catarina e o Bolhão foram vários "os palcos" para actuação.
Tenho de salientar a excelente performance da nossa querida Joana Esteves e nossa Mestra (Regina Nurenahar) que ao contrário do que nos habituaram; acompanharam o nosso cortejo mas desta vez com uma função bem diferente junto do prodigioso Felfella e de darbukas em punho : D
Ainda a prestação maravilhosa de Sahara Ta-Meri aceitando o desafio de dançar um solo tocado por um turista que nos pediu uma darbuka emprestada... foi a loucura!
A Babi (Bárbara Cavalho) como sempre a alma de bailarina está presente e os que viram o seu improviso não conseguem ficar indeferentes.
Enfim estiveram todas muito bem e o melhor de tudo posso dizer que nos divertrimos imenso, só perdeu quem não esteve lá! Mas fiquem atentos nunca se sabe quando Arabesk Troupe e a turma de ATS voltam às ruas...
Aqui fica um pedacinho da nossa actuação:
Vim partilhar convosco este pequeno video da nossa experiência de ontem. Em plena véspera de noite Sãojoanina fomos dançar para as ruas do porto. Entre a Rua de Santa Catarina e o Bolhão foram vários "os palcos" para actuação.
Tenho de salientar a excelente performance da nossa querida Joana Esteves e nossa Mestra (Regina Nurenahar) que ao contrário do que nos habituaram; acompanharam o nosso cortejo mas desta vez com uma função bem diferente junto do prodigioso Felfella e de darbukas em punho : D
Ainda a prestação maravilhosa de Sahara Ta-Meri aceitando o desafio de dançar um solo tocado por um turista que nos pediu uma darbuka emprestada... foi a loucura!
A Babi (Bárbara Cavalho) como sempre a alma de bailarina está presente e os que viram o seu improviso não conseguem ficar indeferentes.
Enfim estiveram todas muito bem e o melhor de tudo posso dizer que nos divertrimos imenso, só perdeu quem não esteve lá! Mas fiquem atentos nunca se sabe quando Arabesk Troupe e a turma de ATS voltam às ruas...
Aqui fica um pedacinho da nossa actuação:
Estudio de Dança - Nova Unidade do Arabesk no Porto
A partir de 05 de Junho 2010 o Arabesk abre as suas portas no Porto.
Situado: Rua de Santa Catarina nº 310 - 3º Dto
Junto ao Shopping Via Catarina
Para informações mais detalhadas contacte p.f.:
Workshop “Maio das Noivas”
Curso Intensivo para bailarinas – Festas de Casamentos com
Prof.ª Vanijah Mahamudra
Datas: 15, 22 e 29 de Maio 2010
(Sábados das 9:30h às 13:30h)
Tudo o que uma bailarina precisa saber sobre os ritos das pré-cerimonias bem como os segredos dos simbolismos de danças executadas por uma bailarina profissional em festas de casamentos.
Temas abordados:
A magia na dança do Oriente (segredos nos preparativos pré-actuação);
Vestimentas, acessórios, maquiagem e outras preparações especiais para a bailarina;
Tipos de dança específicos para serem dançadas em casamentos, e simbolismos místico oriental de cada dança;
Danças Ciganas do Balkan (“casamento cigano Balkan”- Balkan Gypsy style); (Novidade baseada nos ensinamentos de Paola Blanton, e fusão Oriental por Vanijah);
Raks al Shammadan (dança do candelabro, duas taças, bandeja).
Visite o Site: www.myspace.com/vanijah_mahamudra
Local: Porto
Investimento: Faz a tua inscrição o quanto antes e aproveita os descontos:
… Até 30 de Abril: 190,00€
… Após 30 de Abril: 229,00€.
Para informações mais detalhadas deverá contactar:
Mail: vanijah_bellydancer@yahoo.com
Prof.ª Vanijah Mahamudra
Datas: 15, 22 e 29 de Maio 2010
(Sábados das 9:30h às 13:30h)
Tudo o que uma bailarina precisa saber sobre os ritos das pré-cerimonias bem como os segredos dos simbolismos de danças executadas por uma bailarina profissional em festas de casamentos.
Temas abordados:
A magia na dança do Oriente (segredos nos preparativos pré-actuação);
Vestimentas, acessórios, maquiagem e outras preparações especiais para a bailarina;
Tipos de dança específicos para serem dançadas em casamentos, e simbolismos místico oriental de cada dança;
Danças Ciganas do Balkan (“casamento cigano Balkan”- Balkan Gypsy style); (Novidade baseada nos ensinamentos de Paola Blanton, e fusão Oriental por Vanijah);
Raks al Shammadan (dança do candelabro, duas taças, bandeja).
Visite o Site: www.myspace.com/vanijah_mahamudra
Local: Porto
Investimento: Faz a tua inscrição o quanto antes e aproveita os descontos:
… Até 30 de Abril: 190,00€
… Após 30 de Abril: 229,00€.
Para informações mais detalhadas deverá contactar:
Mail: vanijah_bellydancer@yahoo.com
Workshop Sete Véus
Prof.ª Vanijah Mahamudra
Data: 08 de Maio 2010
(Sábados das 9:30h às 12:30h e das 14:30h às 18:30h)
Temas abordados:
Os 7 Chakras principais e sete secundários;
Do 1º ao 7º véu;
Tripla versões da secreta dança dos sete véus: 1ª: dança sagrada dos templos;
2ª: dança consagrada a espectáculos; 3ª: dança mágica de sedução.
Meditação Iniciática;
Dançando os sete véus.
Este workshop é muito completo, as participantes deverão efectuar suas inscrições com antecedência, pois o número de inscritas é limitado.
Inclui certificado.
Investimento: 90,00 €
Para informações mais detalhadas deverá contactar:
Workshop Tribal Fusion
Curso Intensivo de Tribal Fusion com Prof.ª Morgana
Dias: 8 e 9 de Maio 2010

Local: Arabesk Estúdio de Cultura Hindu Arábica
R. Soares dos Reis, nº 1043 Vila Nova Gaia
Visite o site: www.nieblasdeavalon.com
Este workshop está indicado para pessoas que já praticam dança do ventre há 1 ou 2 anos.
Investimento: Faz a tua inscrição o quanto antes e aproveita os descontos
¨ Até 31 Janeiro: 125 €
¨ Até 27 Fevereiro: 135 €
¨ Até 31 Março: 145 €
¨ Após 31 Março até ao dia Workshop: 160 €
______ ______ _______ _______ ______ _______ ______
Para informações mais detalhadas deverá contactar:
Site: www.arabesk.com.pt
Mail: reginanurenahar@arabesk.com.pt
Tel: 227 130 970
Tlm: 932 208 249
Dias: 8 e 9 de Maio 2010

Local: Arabesk Estúdio de Cultura Hindu Arábica
R. Soares dos Reis, nº 1043 Vila Nova Gaia
Visite o site: www.nieblasdeavalon.com
Este workshop está indicado para pessoas que já praticam dança do ventre há 1 ou 2 anos.
Investimento: Faz a tua inscrição o quanto antes e aproveita os descontos
¨ Até 31 Janeiro: 125 €
¨ Até 27 Fevereiro: 135 €
¨ Até 31 Março: 145 €
¨ Após 31 Março até ao dia Workshop: 160 €
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Para informações mais detalhadas deverá contactar:
Site: www.arabesk.com.pt
Mail: reginanurenahar@arabesk.com.pt
Tel: 227 130 970
Tlm: 932 208 249
WORKSHOPS de DANÇA do VENTRE
Curso Intensivo de Dança com Espada com a Prof.ª Regina Nurenahar
Dias: 20 e 27 Março 2010

Local: Arabesk Estúdio de Cultura Hindu Arábica
R. Soares dos Reis, nº 1043 Vila Nova Gaia
Temos espadas para venda através de encomenda prévia.
Investimento: 60 €
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Curso Intensivo de Tribal Fusion com Prof.ª Morgana
Dias: 8 e 9 de Maio 2010

Local: Arabesk Estúdio de Cultura Hindu Arábica
R. Soares dos Reis, nº 1043 Vila Nova Gaia
Visite o site: www.nieblasdeavalon.com
Este workshop está indicado para pessoas que já praticam dança do ventre há 1 ou 2 anos.
Investimento: Faz a tua inscrição o quanto antes e aproveita os descontos
¨ Até 31 Janeiro: 125 €
¨ Até 27 Fevereiro: 135 €
¨ Até 31 Março: 145 €
¨ Após 31 Março até ao dia Workshop: 160 €
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Para informações mais detalhadas deverá contactar:
Site: www.arabesk.com.pt
Mail: reginanurenahar@arabesk.com.pt
Tel: 227 130 970
Tlm: 932 208 249
Dias: 20 e 27 Março 2010
Local: Arabesk Estúdio de Cultura Hindu Arábica
R. Soares dos Reis, nº 1043 Vila Nova Gaia
Temos espadas para venda através de encomenda prévia.
Investimento: 60 €
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Curso Intensivo de Tribal Fusion com Prof.ª Morgana
Dias: 8 e 9 de Maio 2010

Local: Arabesk Estúdio de Cultura Hindu Arábica
R. Soares dos Reis, nº 1043 Vila Nova Gaia
Visite o site: www.nieblasdeavalon.com
Este workshop está indicado para pessoas que já praticam dança do ventre há 1 ou 2 anos.
Investimento: Faz a tua inscrição o quanto antes e aproveita os descontos
¨ Até 31 Janeiro: 125 €
¨ Até 27 Fevereiro: 135 €
¨ Até 31 Março: 145 €
¨ Após 31 Março até ao dia Workshop: 160 €
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Para informações mais detalhadas deverá contactar:
Site: www.arabesk.com.pt
Mail: reginanurenahar@arabesk.com.pt
Tel: 227 130 970
Tlm: 932 208 249
As minhas actuações
Aqui ficam alguns dos meus videos de dança, espero que gostem :)
Fico à espera das vossas opiniões
http://www.youtube.com/watch?v=IFla_LLVLx4
http://www.youtube.com/watch?v=3deO7mQF9ck
http://www.youtube.com/watch?v=PKy_Tgg1D-0
Fico à espera das vossas opiniões
http://www.youtube.com/watch?v=IFla_LLVLx4
http://www.youtube.com/watch?v=3deO7mQF9ck
http://www.youtube.com/watch?v=PKy_Tgg1D-0
Um pedacinho de mim...de Lígia a Zahira
Bem jovem começou a demonstrar o gosto pela dança e desporto em geral.
Ainda no ensino primário integrou um grupo de dança fazendo apresentações na própria escola e no municipio pertencente (maia).
Já no ensino secundário (por volta dos seus 12 anos de idade) integrou num dos grupos de Ginástica Ritmica, constituído e dirigido pela Prof. Aldina Lagoa. Entre apresentações e torneios inter-escolas, este grupo foi-se destacando e arrecadando as medalhas dos primeiros lugares.
Até ao dia que Lígia "descobre" a dança do ventre, num primeiro contacto com Marisa mas só mais tarde teve oportunidade de desenvolver esta arte.
Por volta dos 18 anos volta a integrar um grupo de dança desta vez com as "Pure Dance". A alegria era uma constante e os espectáculos uma diversão. Os ritmos eram variados, desde danças latinas, passando por danças de salão e ritmos brasileiros, havia de tudo um pouco.
Até ao dia que experimentou uma aula de dança do ventre, desde então não mais parou.
Ainda no ensino primário integrou um grupo de dança fazendo apresentações na própria escola e no municipio pertencente (maia).
Já no ensino secundário (por volta dos seus 12 anos de idade) integrou num dos grupos de Ginástica Ritmica, constituído e dirigido pela Prof. Aldina Lagoa. Entre apresentações e torneios inter-escolas, este grupo foi-se destacando e arrecadando as medalhas dos primeiros lugares.
Até ao dia que Lígia "descobre" a dança do ventre, num primeiro contacto com Marisa mas só mais tarde teve oportunidade de desenvolver esta arte.
Por volta dos 18 anos volta a integrar um grupo de dança desta vez com as "Pure Dance". A alegria era uma constante e os espectáculos uma diversão. Os ritmos eram variados, desde danças latinas, passando por danças de salão e ritmos brasileiros, havia de tudo um pouco.
Até ao dia que experimentou uma aula de dança do ventre, desde então não mais parou.
Teve aulas regulares com Vanijah durante cerca de 2 anos. A convite da prof. começou a apresentar-se com outras alunas, entre outros locais no Berber (famalicão e braga), Krishna-Iniciativas Culturais, etc... Participou em diversos workshops, até que surgiu a sua nova prof. Habiba com quem manteve aulas regulares durante cerca de ano e meio. Esta foi uma fase de grande evolução e novos desafios.
Uma vez mais integrou um grupo, desta vez AOSL - Associação de Ocupação Sadia do Lazer. Onde iria apresentar-se juntamente com o grupo de dança já existente, mas após efectuar uma demonstração improvisada. Foi-lhe dada a oportunidade de apresentar os seus próprios solos de dança do ventre nos espectáculos da associação.
Mais um ano decorreu e surgiu a re-abertura do Tuareg de braga, com este um novo desafio. Pois Habiba (prof. e bailarina do Tuareg) recomendou Lígia para se apresentar.
Mais um ano decorreu e surgiu a re-abertura do Tuareg de braga, com este um novo desafio. Pois Habiba (prof. e bailarina do Tuareg) recomendou Lígia para se apresentar.
Tendo sido tão bem aceite, que deixou a Aosl para dedicar mais tempo aos ensaios e aulas de dança do ventre. Após o Tuareg de braga, surgiu Tuareg de matosinhos e o Magreb em V.N. Gaia, entre festas de aniversário, despedidas de solteiro e muito mais.
Quando Munira Fonte surgiu em Portugal apresentando-se como bellydancer, Lígia reconhecendo o seu talento e profissionalismo pediu a Munira para ter aulas particulares; e estas mantiveram-se cerca de 1 ano aperfeiçoando e procurando aprender sempre algo novo.
No final de 2009 Lígia Zahira decide engressar no Estudio Arabesk para fazer uma formação profissonal com a Mestra Regina Nurenahar. Ampliando ainda mais os seus conhecimentos, fazendo pesquisas sobre a história da dança e sua evolução, tendo aulas de dança do ventre e aprofundando a parte clássica, folclorica, tribal e ainda aulas de ritmos e percussão arabe com o musico Salah Salahuddin.
Pois nesta fascinante arte o aprendizado nunca cessa...
Quando Munira Fonte surgiu em Portugal apresentando-se como bellydancer, Lígia reconhecendo o seu talento e profissionalismo pediu a Munira para ter aulas particulares; e estas mantiveram-se cerca de 1 ano aperfeiçoando e procurando aprender sempre algo novo.
No final de 2009 Lígia Zahira decide engressar no Estudio Arabesk para fazer uma formação profissonal com a Mestra Regina Nurenahar. Ampliando ainda mais os seus conhecimentos, fazendo pesquisas sobre a história da dança e sua evolução, tendo aulas de dança do ventre e aprofundando a parte clássica, folclorica, tribal e ainda aulas de ritmos e percussão arabe com o musico Salah Salahuddin.
Pois nesta fascinante arte o aprendizado nunca cessa...

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